2015. május 12., kedd

A stevia veszélyei?

Már több száz tanulmány igazolta, hogy a stevia levél és annak kivonatai maximálisan biztonságosak. Ennek ellenére több szervezet még sincs meggyőződve teljesen biztonságosságáról.


Fogamzásgátló problémákt?

1968-ban Joseph Kuc professzor, a Purdue Egyetem Biokémiai Tanszékánek kutatója vizsgálatokat végzett patkányokon, ezalatt pedig kiderült, hogy a steviának nincs semmilyen fogamzásgátló hatása. Ennek ellenére a dél-amerikai törzsek női tagjai sokszor használták ezt a gyógynövényt fogamzásgátló célra, azonban ezen eredményességét kétségek övezik.


Az FDA gyakran idéz egy 32 évvel ezelőtt készült tanulmányt, ami arra a következtetésre jutott, hogy a stevia negatívan befolyásolja a a termékenységet. Azonban már több tanulmány is igazolta, hogy e vizsgálat meglehetősen felkészületlen volt, illetve, hogy nem megfelelő adatokkal dolgozott, éppen ezért jobb, ha az újabb és pontosabb kutatási eredményeket nézzük.


Egy friss kutatás hörcsögökön vizsgálta meg ezeket a tényezőket és a kutatás végére kiderült, hogy a stevioside sem nem befolyásolja az állatok fejlődését, azok növekedését, illetve testsúlyát, sem nem változtatja meg a párzási teljesítményt sem.


A stevia igen kiváló a cukorbetegek és fogyókúrázók számára, hiszen teljesen kalóriamentes és emésztetlenül halad át az emberi szervezeten. Ez az anyag teljesen természetes, emellett igen gazdaságos, hiszen intenzív édes ízének köszönhetően csak kis mennyiséget kell belőle használni. Bátran süthetünk és főzhetünk vele, mert jól bírja a magas hőmérsékletet.

2015. május 4., hétfő

A stevia biztonságosságára vonatkozó adatok

A következőkben végivesszük azokat a csoportokat, akik esetében végeztek tudományos vizsgálatokat a stevia biztonságosságát vizsgálandó.


Felnőttek:

Biztonságos esetükben a stevia? Igen.

-Több, mint 200 tanulmányt végeztek, amelyek egytől-egyig igazolták, hogy a felnőttek esetében a magas tisztaságú stevia kivonat rendszeres használata teljesen biztonságos kortól és nemtől függetlenül.


Gyerekek:

Biztonságos esetükben a stevia? Igen.

-A legnagyobb nemzetközi egészségügyi és élelmiszeripari szervezetek, mint például az FDA, FSANZ, JEFCA és az EFSA is kimondja, hogy a magas tistaságú stevia kivonatok a populáció legnagyobb része számára biztonságos, ideértve a gyermekeket is (amennyiben betartják az előírt dózisokat).


A terhes nők, a szoptató anyák

Biztonságos esetükben a stevia? Igen.

-A legnagyobb nemzetközi egészségügyi és élelmiszeripari szervezetek, mint például az FDA, FSANZ, JEFCA és az EFSA is kimondja, hogy a magas tistaságú stevia kivonatok a populáció legnagyobb része számára biztonságos, ideértve a terhes nőket és a szotató anyákat is (amennyiben betartják az előírt dózisokat).


A cukorbetegek és a pre-diabéteszben szenvedő egyének

Biztonságos esetükben a stevia? Igen.

-A stevia nincsen hatással a vércukorsintre és az inzulinszintre. Mivel a szervezet nem szénhidrátként ismeri fel, ennek köszönhetően a cukorbetegek anélkül élvezhetik az édes ízeket a steviával, hogy aggódniuk kellene az állapotuk miatt. Az EFSA is elismerte, hogy a stevia biztonságos a cukorbetegek esetében.


A rákos betegek

Biztonságos esetükben a stevia? Igen.

-A stevia nem rákkeltő és nincs hatással a tumorok növekedésére, illetve terjeszkedésére.


A súlykontroll alatt álló emberek és a fogyókúrázó emberek

Biztonságos esetükben a stevia? Igen.

-A nagy tisztaságú stevia kivonatban nincsen kalória, ráadásulsemmilyen módon nem járul hozzá a testsúlygyarapodáshoz és a BMi index növekedéséhez.


Ételallergiától szenvedők

Biztonságos esetükben a stevia? Igen.

-Semmilyen allergiás reakció nem ismert a stevia esetében, ezért az allergiások is fogyaszthatják a magas tisztaságú stevia kivonatot.